Loading

Tag Archives:

swimrun

Skarpety wodoodporne na bieg – czy to dobry pomysł?

Jak zabezpieczyć nogi, gdy wiadomo, że w trakcie biegu zamoczymy buty? Czy stosować skarpety wodoodporne? Czy są jakieś inne rozwiązania? Czy swimrunowe skarpety Segera sprawdzą się w klasycznych biegach górskich?

jeden organizm – rockman swimrun 2017

Lecę z tyłu na tym sznurku jak prosiak na postronku. Stękam, kwiczę, trzęsie mi się galareta. Marek nie ma dla mnie litości, choć teraz już pyta czy chce się odpiąć, bo chyba sam się boi, że nie wyhamuje i razem zlecimy ze zbocza. Jest ryzyko, że zaraz stracę zęby ale wolno w tym wyścigu już było. Teraz czas na szybko. Z drugiej strony. Podoba mi się ta prędkość i to, że mamy być jak jeden organizm, sklejony z dwóch różnych gości przez całe zawody. Sklejeni zatem zostajemy do samego końca! Pękam dopiero na mecie…

zimny start w swimrunie 1000 jezior – niemcy 2016

…Stajesz się otępiały, zawęża się pole widzenia. Twoim ciałem zaczynają rządzić drgawki. To akurat naturalna obrona przed zimnem. Organizm wywołuje je, by wytworzyć więcej energii na ogrzanie. Wiedząc to, trzeba dużo mówić, zadawać sobie nawzajem na głos pytania, choć akurat na to nie ma się ochoty. Na bieżąco kontrolować trzeba stan partnera….

Swimrun rules cz. 1 „jesteście tak silni, jak wasze najsłabsze ogniwo.”

  W Swimrunie zasadą jest udział zawodników w parach, której członkowie nie mogą rozdzielać się na odległość większą niż 10 m.  (Wyjątkiem są swimruny rozgrywane w Basenie Morza Śródziemnomorskiego) Start w parach podyktowany jest względami bezpieczeństwa. Często trasy biegowe wiodą trudnym, odludnym terenem, gdzie nie można liczyć na pomoc z zewnątrz. Wtedy w razie problemów […]

ROCKMAN SWIMRUN 2016 – HISTORYCZNY START PIERWSZYCH POLAKÓW

…”Hasło reklamowe organizatorów, że przyjdzie nam stoczyć jeden z najbardziej dramatycznych pojedynków z naturą, nie było pustym sloganem. Lysefjord, czyli Świetlisty Fiord to około 42 kilometry zachwycających krajobrazów, pionowo wznoszących się skalnych ścian, sięgających do 1000 metrów wysokości. Skał gęsto porośniętych dziwnymi kształtami drzew i krzewów pokrytych różnymi kolorami mchów. Wielka plątanina korzeni.  Wrzosowiska, udekorowane […]

Tato, kiedy wreszcie będziesz pierwszy..?, czyli jak spełnić dziecięce marzenia!

Tak zaczęła się moja przygoda ze swimrunem. Wtedy jednak, o ironio jeszcze tej dyscypliny sportu nie znałem. Jak to zatem możliwe? To proste – moja starsza córka, zadając mi kiedyś przed snem, to wiercące dziurę w głowie pytanie, sprawiła że zacząłem szukać miejsca dla siebie, by spełnić te dziecięce marzenia. Pisząc dziecięce mam na myśli […]